zum Thema individuelle Ernährung:
Ich würde mein Frühstück, welches seit ca. 2 Wochen aus deinem Vortrag stammt noch dahingehend ändern wollen,
als dass ich die "gemahlenen Körner" mit gekeimten Weizen austauschen würde.
Du hast glaube ich schon einmal kurz erklärt wie man die Keimlinge ansetzt ?
Ich finde es nur nicht mehr.
Viele Grüße Markus