14.03.2020, 05:33
Liebe Theresa
- Empfiehlst Du eigentlich eine gleichzeitige Fettaufnahme bei einer D-Supplementierung?
KK: ja, wenn keine Fettverbindung vorliegt z.B. Vit D in Tablettenform
- Und stimmt es, dass Menschen mit mehr viszeralem Fett häufiger einen Vit. D-Mangel haben und daher eine höhere Vitamin-D-Supplementierung benötigen? Ich habe mal gehört, dass das Vitamin D sich vermehrt im Fett einlagert und nur dann ausreichend im Körper zirkuliert, wenn Fett verbrannt wird....
KK: Vit D Mangel führt zu reduzierter Fettverbrennung, --- grundsätzlich ist der Vitaminbedarf im Zusammenhang mit dem Gewicht zu sehen, --- da Vit D in der Leber gespeichert wird, spielt die Speicherung im Visceralfett eine untergeordnete Rolle
liebe Grüsse
Kay
- Empfiehlst Du eigentlich eine gleichzeitige Fettaufnahme bei einer D-Supplementierung?
KK: ja, wenn keine Fettverbindung vorliegt z.B. Vit D in Tablettenform
- Und stimmt es, dass Menschen mit mehr viszeralem Fett häufiger einen Vit. D-Mangel haben und daher eine höhere Vitamin-D-Supplementierung benötigen? Ich habe mal gehört, dass das Vitamin D sich vermehrt im Fett einlagert und nur dann ausreichend im Körper zirkuliert, wenn Fett verbrannt wird....
KK: Vit D Mangel führt zu reduzierter Fettverbrennung, --- grundsätzlich ist der Vitaminbedarf im Zusammenhang mit dem Gewicht zu sehen, --- da Vit D in der Leber gespeichert wird, spielt die Speicherung im Visceralfett eine untergeordnete Rolle
liebe Grüsse
Kay