ganz lieben Dank für Deine Hilfestellung

Gestern habe ich mir auch schon einen Plan zurechtgelegt. Ich werde jeden Tag wenn ich heim komme
erst einmal für ein paar Minuten meine Lieblingsmusik hören. Ich denke das hilft auch, die Gedanken des
Tages etwas ruhen zu lassen.
Deinen Tipp Tee zu trinken, werde ich dann anschließend mit dem Lernen kombinieren

Ich denke man soll sich einfach viel mehr GUTES tun. Wir vernachlässigen uns viel zu sehr und haben nur noch
ein "ICH MUSS" denken. Das blockiert vieles im Alltag.
Viele liebe Grüße
Melanie

