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simonewo Offline

Heilpraktikerin

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Bewertung: 116

30.08.2016, 19:03

Ja, eben die Ernährung treibt mich jetzt rum. Denn wie Eva schreibt, müsste er sich doch ziemlich ungesund ernähren oder? Ich weiß eben auch nicht, ob er jetzt mehr Kohlenhydrate nehmen soll, oder eher viel Eiweiß für den Muskelaufbau....
Vielleicht meldet sich noch jemand von der Ernährungsberatung.
Ich habe ihn jetzt noch im Fitness Studio angemeldet, damit er gezielt noch Muskelaufbau machen kann, aber die Ernährung wird wahrscheinlich auch maßgebend sein....

Vielen Dank schon mal für Eure Antworten

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Zunehmen - von simonewo - 30.08.2016, 14:30

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