bevor es nächste Woche mit der Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation weitergeht, wollte ich mit euch noch kurz wiederholen.
Beim letzten Mal ging es um Gefühle oder Pseudogefühle.
Es ist gar nicht so einfach zu unterscheiden, ich habe mir gemerkt, dass ein Gefühl ein echtes Gefühl ist, wenn man es körperlich spüren kann.
Pseudogefühle wären:
- ich habe das Gefühl, dass du es besser wissen solltest
- ich fühle mich wie ein Versager
- ich fühle mich, als ob ich mit einer Wand zusammenleben würde
echte Gefühle könnten sein:
- ich bin traurig, weil ....
- ich bin ängstlich
- ich bin wütend
Was meint ihr, sind die nächsten Beispiele Gefühle oder Pseudogefühle?
a. ich habe das Gefühl, du magst mich nicht
b. ich bin traurig, dass du gehst
c. Ich bekomme Angst, wenn ich das höre
d. Du bist ekelhaft.
LG Katrin