15.04.2010, 12:39
Ich habe auch mit dem Buch "Endlich Nichtraucher" aufgehört - und nie mehr angefangen...
schon allein aus dem Grund, daß ich meine Vorbildfunktion vor den Kindern nicht verletzen will - denke daran - Kinder finden alles richtig was du tust!! - da kannst du 1000 mal sagen - fang du bloß nicht so ein Mist an wie die Mami, gell?!
Ein Zitat aus dem Buch hat mich allerdings weiter gebracht:
Rauche irgend wann deine letzte Zigarette und
rauche nie mehr deine erste Zigarette
denn schon allein diese Eine beginnt den Kreislauf des Entzugs aufs Neue! Ich habe auch immer diejenigen bewundert, die quasi Quartals-Raucher waren, aber ganz ehrlich, die sind auch süchtig und halten nur den Entzug länger aus.
Ich wünsche dir viel Glück - denk nur daran wie unabhängig und gesund du ohne sein kannst.
Folgenden Bachblüte kann unterstützend helfen:
Hornbeam, wenn du denkst es geht ohne Zigarette oder Kaffee nicht
Folgende Mineralstoffe nach Schüssler können helfen:
Magnesium phosphoricum NR. 7, Entwöhnung von Suchtmitteln
schon allein aus dem Grund, daß ich meine Vorbildfunktion vor den Kindern nicht verletzen will - denke daran - Kinder finden alles richtig was du tust!! - da kannst du 1000 mal sagen - fang du bloß nicht so ein Mist an wie die Mami, gell?!
Ein Zitat aus dem Buch hat mich allerdings weiter gebracht:
Rauche irgend wann deine letzte Zigarette und
rauche nie mehr deine erste Zigarette
denn schon allein diese Eine beginnt den Kreislauf des Entzugs aufs Neue! Ich habe auch immer diejenigen bewundert, die quasi Quartals-Raucher waren, aber ganz ehrlich, die sind auch süchtig und halten nur den Entzug länger aus.
Ich wünsche dir viel Glück - denk nur daran wie unabhängig und gesund du ohne sein kannst.
Folgenden Bachblüte kann unterstützend helfen:
Hornbeam, wenn du denkst es geht ohne Zigarette oder Kaffee nicht
Folgende Mineralstoffe nach Schüssler können helfen:
Magnesium phosphoricum NR. 7, Entwöhnung von Suchtmitteln
You gotta Dance with the Devil to get out of Hell