24.02.2014, 17:13
Hallo Ihr lieben Kämpferinnen! Ich nehme mir jeden Freitag vor, ab Montag aber nun endlich durchzustarten. Letzte Woche habe ich Mo und Mi Yoga gemacht und die Do und Frei Pilates. Den Hund führe ich mehr oder weniger weit und mehr oder weniger schnell, manchmal führt auch er mich, dann eher schnell. An einer 3-Std.-Wanderung am Freitag konnte ich leider wegen Automangels zur Anfahrt nicht teilnehmen und die WE sind bei mir weniger bewegt.
Heute fielen schonmal die 2 Std. Yoga aus weil meine Enkelin drank ist und ich nicht aus dem Haus konnte. Dafür hat sie mich mit ihrer Bimmel alle Nase lang nach oven gerufen, Treppensteigen ist besser als Yoga hat sie wohl gedacht. Dafür habe ich seit Freitag nicht mehr geraucht und mehr gegessen habe ich trotzdem nicht, 6 Eukalyptos über den Tag verteilt, aber kein Abendessen (hatte erst um 17h Mittagessen). Aber leider habe ich mich heute sträflich vernachlässigt. Ich hatte keine Lust, mir was zu machen, es reichte mir, die Sonderrationen für meine Enkelin zu machen.
Wie macht Ihr's? Ich möchte also jetzt nicht noch 8kg mehr wegen Nikotin-Entzug!!!
Allen guten Erfolg! Macala, trau Dich auf die Waage, vielleicht lächelt sie Dich ja herzlich an?
sorry für die Schreibfehler, habe nicht gecheckt bevor ich schickte!!!
Heute fielen schonmal die 2 Std. Yoga aus weil meine Enkelin drank ist und ich nicht aus dem Haus konnte. Dafür hat sie mich mit ihrer Bimmel alle Nase lang nach oven gerufen, Treppensteigen ist besser als Yoga hat sie wohl gedacht. Dafür habe ich seit Freitag nicht mehr geraucht und mehr gegessen habe ich trotzdem nicht, 6 Eukalyptos über den Tag verteilt, aber kein Abendessen (hatte erst um 17h Mittagessen). Aber leider habe ich mich heute sträflich vernachlässigt. Ich hatte keine Lust, mir was zu machen, es reichte mir, die Sonderrationen für meine Enkelin zu machen.
Wie macht Ihr's? Ich möchte also jetzt nicht noch 8kg mehr wegen Nikotin-Entzug!!!
Allen guten Erfolg! Macala, trau Dich auf die Waage, vielleicht lächelt sie Dich ja herzlich an?
sorry für die Schreibfehler, habe nicht gecheckt bevor ich schickte!!!
lg Elke
Leben ist das was passiert während Du gerade andere Pläne machst (John Lennon)