hyperton, hypotone und isotone Sportgetränke - Druckversion +- Heilpraktikerschule Isolde Richter (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum) +-- Forum: Seminare, Webinare und Therapieausbildungen (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum/forum-192.html) +--- Forum: Sportberater (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum/forum-415.html) +---- Forum: Archiv (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum/forum-551.html) +---- Thema: hyperton, hypotone und isotone Sportgetränke (/thread-8253.html) |
hyperton, hypotone und isotone Sportgetränke - Cindy Larisch-Kempf - 28.04.2012 Hallo Ihr Lieben! Anbei findet Ihr ein schönes pdf, dass nochmal alle Gesichtspunkte von Sportgetränken beschreibt. Auf Seite 3 ist eine Tabelle, die Beispiele für die verschiedene Osmolalität der Getränke gibt. Auch wie man sein Sportgetränk selbst herstellen kann. Grundsätzlich gilt: Hypotone Getränke sind z.B. Mineralwasser, stilles Wasser, Früchte- und Kräutertees, Tomatensaft, Boullion und sehr stark verdünnte Wasser-Apfelsaft-Mischung. Auch Kaffee ist hypoton und wirkt sauer. Leichte hypoton wäre eine Konzentration von 150-250. Hypertone Getränke sind z.B. süße Getränke, Fruchtsäfte, Energiedrinks, alkoholische Getränke, Cola, Red Bull. Isotone Getränke haben hingegen eine Konzentration von 280-320, z.B. Sportgetränke oder Wasser-Apfelsaft-Mischungen. Viele Grüße, Cindy. http://www.sfsn.ethz.ch/cse_results/index_DE?qs=hot+topic&ie=utf8&oe=utf8&q=site%3Ahttp%3A%2F%2Fwww.sfsn.ethz.ch+hot+topic&GO.x=0&GO.y=0 --> Hot Topic 16 RE: hyperton, hypotone und isotone Sportgetränke - Andrea Ertle - 04.05.2012 Danke Cindy, das ist wirklich prima! RE: hyperton, hypotone und isotone Sportgetränke - Auweh - 06.05.2012 Danke Cindy. Schade, dass es bis zum 2. Teil noch so lange hin ist. Cornelia (28.04.2012, 10:09)cindyla schrieb: Hallo Ihr Lieben! |