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Feldenkrais-Methode als systemischer Ansatz - Heinz - 24.03.2025
Hallo ihr Lieben,
vor kurzem habe ich mich mal wieder mit der Feldenkrais-Methode beschäftigt und festgestellt, dass sie durchaus systemisch ist.
Die Methode basiert auf der Handlung. Diese beginnt im Kopf mit einem Motiv, geht dann in Planung und Vorbereitung. Dabei wir dein Bewegungsablauf organisiert.
Genau bei diesem Bewegungsablauf bzw. dessen Organisation setzen die Übungen an, in dem Bewusstsein, dass man das gesamte System verändert, wenn man einen Faktor ändert.
Hier mal ein Link zu einem Einführungsworkshop:
https://www.youtube.com/watch?v=GGDoBJDtexE
Welche Erfahrung oder Ansicht habt ihr damit?