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Progressive Muskelentspannung ab dem 08.09.22 - Daniela Starke - 05.09.2022
Hallo ihr Lieben,
nun bin ich voller Energie und freue mich auf den nächsten Block mit euch
Am Donnerstag, 08.09. beginnt nun der Block 2 vom Entspannungspädagogen - Progressive Muskelentspannung!
Ich freue mich auf euch!
Wenn ihr die PME anwendet, dann werdet ihr bemerken:
- ihr seid entspannter
- ihr habt einen guten Kontakt zum Körper und bemerkt Verspannungen schneller
- ihr könnt jederzeit die Muskeln entspannen
Bis Donnerstag!