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Basenfasten - jessicabar - 06.12.2021
Hallo ihr Lieben, hallo liebe Gudrun,
kann man beim Basenfasten gekeimte Nudeln, gekeimten Reis odr gekeimtes Müsli essen? Diese werden ja basisch verstoffwechselt, belasten den Darm aber sicher mehr als Obst und Gemüse es tun.
Sind Butter und Sahne beim Basenfasten für euch ok?
Liebe Grüße Jessy
RE: Basenfasten - Gudrun Nebel - 07.12.2021
Liebe Jessy
Gekeimte Produkte sind super beim Basenfasten.
Butter und Sahne als tierische Produkte gehören in diesem Fall zu den sauren Produkten.
RE: Basenfasten - nellikekse - 13.12.2021
Liebe Gudrun,
darf man beim Basenfasten / vlt auch beim Suppenfasten Superfoods wie Gerstengras-Hagebute-Kurkuma (mit Wasser vermixt) einnehmen ?
Oder gehört das auch unter Kategorie der Nahrungsergänzungsmitteln ?
Danke
VG Nelli
RE: Basenfasten - Gudrun Nebel - 15.12.2021
Liebe Nelli
Beim Basenfasten ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln nicht so streng geregelt.
Du kannst also Deine Zusatzmittel einnehmen.
RE: Basenfasten - humstein - 29.12.2022
Hallo
Kurze Nachfrage bzgl. der Sahne:
Ich dachte, Sahne darf verwendet werden (obwohl tierisches Produkt), da "gutes Fett" welches basisch verstoffwechselt wird?
Oder verwechsele ich da gerade etwas?
VG Regina