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Intervallfasten - dorotheekra - 13.06.2019
Hallo liebe Kolleginnen und Kollegen, liebe Gudrun,
ich habe noch eine Frage zum Intervallfasten:
Eine Patientin, 22 Jahre, ohne Kontraindiktationen, Medizinstudentin 4. Semester möchte gerne längere Zeit Intervallfasten (16:8). Sie sagte, sie habe im Netz gelesen, dass junge Frauen generell nur 2 Tage/Woche Intervallfasten sollten, weil sonst ihr Homonhaushalt durcheinandergeraten würde. Ich halte das für Unsinn, möchte jedoch gerne eine professionelle, fundierte Antwort mit Begründung geben.
Ich bitte um Unterstützung.
Vielen Dank
Herzliche Sonnengrüße aus Südbaden
Dorothee
RE: Intervallfasten - corneliagrae - 14.06.2019
Hallo
Vielleicht hat sie das gelesen :
https://paleolifestyle.de/gesundheit/wie-gesund-fasten-fuer-frauen/