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Nachts wieder tief und fest schlafen - Renate Rombach - 28.08.2018
Bei dem Thema Schlafschwierigkeiten scheint es sehr naheliegend zu sein, neben anderen möglichen Gründen wie beispielsweise einen Mineralienmangel auch nach den emotionalen Ursachen zu forschen.
Es stellt sich die Frage:
Was lässt jemanden nicht einschlafen, nicht zur Ruhe kommen oder nicht durchschlafen?
Welche Ereignisse im Laufe eines Lebens haben solch starke bewusste oder unbewusste emotionale Erinnerungen im System hinterlassen, dass die Qualität des Schlafs deutlich gemindert wird?
Über die Austestung der entsprechenden festgesetzten Emotion kann die emotionale Blockade benannt werden und führt häufig allein schon durch ihre Benennung zu einem unmittelbaren Abfließen der gestauten Energie, sodass ein ruhiger und erholsamer Schlaf wieder möglich wird.