Oase der Ruhe - Druckversion +- Heilpraktikerschule Isolde Richter (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum) +-- Forum: Kreativecke, Erfahrungsaustausch und Small-Talk (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum/forum-39.html) +--- Forum: Small Talk (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum/forum-40.html) +--- Thema: Oase der Ruhe (/thread-23520.html) |
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - eva-e - 21.10.2016 Liebe Sabine, Danke für Deine Eindrücke, ich denke meine Nichte flüchtet auch zu den Buddhisten und hat sich zum Leidwesen ihres katholischen Vaters sofort aus der Kirche abgemeldet........sie hat noch viel Kontakt zu Landwirten, die eine größere Viehzucht haben............und ich denke es ist wohl die allgemeine Unzufriedenheit, die auch negative Dinge in anderen Kulturen und Ländern als positiv erscheinen lassen. ich find es es großartig, wie Du Deinen Alltagin in einrem komplett anderen Kulturenkreis meisterst......vielen Dank und Sabine auch wenn Du einen Roman geschrieben hättest, hätte ich ihn voller Spannung gelesen Vielen lieben Dank Und einen guten Rückflug RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Sabine2204 - 21.10.2016 Hier die Fotos... RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 21.10.2016 Danke Sabine für die tollen Eindrücke, ist ja wirklich so Wie man es sich vorstellt. Da hast einen tollen Beruf und ich finde es bewundernswert das es dich Dadurch ins Ausland zog. Für mich wäre das nix. Ich hoffe dir schmeckt der Kartoffelsalat zu Hause? Ein paar Tage hast du ja noch in Deutschland, oder? RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 21.10.2016 Auf der Suche nach dem Glück... erst heute wieder beim Einkaufen erlebt und noch schlimmer wirds jetzt dann wieder vor Weihnachten... Viele Glücksritter hasten durch die Welt. Ständig getrieben von der Sehnsucht, endlich das wahre Glück zu finden, übersehen sie, dass sie es nur an einem Ort finden können: In sich selbst. "Ein heiteres und angenehmes Leben kommt nicht von äußeren Dingen; der Mensch bringt aus seinem Inneren, wie aus einer Quelle, Lust und Freude in sein Leben." Plutarch Glücklich sein ist auch eine Entscheidung: sich einmal hinsetzen und fünf Minuten lang an die Dinge im eigenen Leben denken, die einem Freude und Glück bereiten!!! Und von diesen Dingen wünsche ich euch ganz viele in eurem Leben RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 23.10.2016 Liebe Sabine, Ich wünsche dir einen guten Rückflug nach Korea. Wahnsinn wie die Zeit verrennt. Komm gut heim, und lass bitte was von dir hören! ❤️ RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Sabine2204 - 27.10.2016 (23.10.2016, 10:29)simone2710 schrieb: Liebe Sabine, Liebe Simone, ganz lieben Dank ich bin gut angekommen. Brauche immer nur knapp eine Woche um den Jetlag zu bekämpfen, daher melde ich mich erst jetzt Ich wünsche Dir heute einen tollen Geburtstag Lasse Dich feiern und geniesse Deinen Tag Alles Liebe wünsche ich Dir!!! RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - eva-e - 27.10.2016 liebe Sabine das ist schön von Dir zu lesen, dass Du gut angekommen bist und auch wieder im Rhythmus bist, es ist ja doch ein sehr langer Flug. Ich denke man geht dann immer mit einem lachenden und einem weinenden Auge und ich hoffe, Du kannst noch lange zehren vom deutschen Kartoffelsalat und den vielen lieben Erinnerungen an Freunde und Familie RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - berndh - 27.10.2016 Liebe Sabine, das sieht ja wunderschön aus. Besonders das Teebild ist einfach nur schön und lädt zum Träumen ein. Danke, dass Du Deine Bilder mit uns teilst und uns einen kleinen Einblick nach Südkorea ermöglichst. Einen lieben Gruß sendet Bernd RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 27.10.2016 (27.10.2016, 07:14)sabine_la_bi schrieb:Liebe Sabine,(23.10.2016, 10:29)simone2710 schrieb: Liebe Sabine, schön das du wieder gut zuhause angekommen bist. Ich hoffe du hast deinen Jetlag wieder gut überstanden soweit. Danke für deine lieben Wünsche, ich lass es mir gut gehen :-) Bis ganz bald liebe Grüße nach Korea RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 30.10.2016 Meine kleine Oase der Ruhe war heute ein schöner Saunatag Die Wärme tut gut, wenn sie den ganzen Körper flutet und hinterher die schöne Abkühlung unter der kalten Dusche. Die Haut wird wunderbar rosig und man fühlt sich wie neu geboren, das Wetter war heute auch noch ein total gelungener und wunderschöner Herbsttag, mit all seinen bunten Farben der Bäume, kristallklarer blauer Himmel und viel Sonnenschein Ich bin dankbar dafür das es mir so gut geht RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 05.11.2016 Spaß am eigenen Leben haben Zufriedenheit entsteht, wenn ich mein Leben führe und nicht das eines anderen Menschen. Sich lösen von Erwartungen oder Anforderungen macht frei für die eigene Kraft und Energie, erst heute wieder erlebt. "Das Dasein ist köstlich, man muss nur den Mut haben, sein eigenes Leben zu führen." Giacomo Girolamo Casanova RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 06.11.2016 es gibt nix schöneres, als im ersten Schnee zu laufen, das Knirrschen unter den Füßen einfach wunderbar. Die Natur ist heute richtig still und leise und es kehrt eine wunderbar herrliche Ruhe in meine Seele ein . Ich sitze hier und genieße eine gute Tasse heißen Tee und habe eine Kerze angezündet. Ich genieße diese Ruhe, ich spüre richtig wie mein Körper runter fährt. Ich mag den Winter und hoffe auf einen schönen und langen Winter, die Natur regeneriert sich für das nächste Frühjahr und ich tue es ihr gleich.... Der Trubel der letzten Zeit fällt ab und in Ruhe hab ich die besten Einfälle und Ideen Ich schmiede die besten Pläne Ich hoffe ihr habt auch eure Ruheoasen zum Kraft tanken. Gerade eben in meinem Garten aufgenommen RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Birgit Ma - 06.11.2016 (06.11.2016, 14:19)simone2710 schrieb: es gibt nix schöneres, als im ersten Schnee zu laufen, Wow 1. Schnee, mal sehen ob wir dies Jahr auch etwas abbekommen LG Birgit RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 07.11.2016 Wie wäre es mal mit sinnlichen Ritualen? Den Kaffee selber mahlen und erst ganz bewusst den Duft wahrnehmen, bevor man ihn brüht! Das weckt Kindheitserinnerungen, meine Tante hat den Kaffee immer noch selbst gemahlen und in einem Filter auf der Kanne noch selbst gebrüht. Obwohl ich selber keinen Kaffee mag und trinke, rieche ich das sehr gerne. Wie wäre es wenn man die Hände mit einer duftenden Naturseife nicht nur wäscht, sondern auch sanft und liebevoll streichelt. Wie wäre es wenn man zwei frische Orangen auspresst und sowohl den Geruch als auch den frischen Geschmack intensiv wahrnimmt. Zugleich ist der Orangenduft auch stimmungserhellend, gerade jetzt in der triesten Novemberzeit. Oder wenn man voller Achtsamkeit sich eine Tasse Tee zubereitet und beim Trinken die wohlige Wärme bis ganz nach innen spürt und fließen lässt. Die Ostfriesen machen aus dem Tee zubereiten eine richtige Zeremonie Wenn man etwas bewusst wahrnimmt schafft man sich einen Moment der inneren Stille und Ruhe Diese Momente wünsche ich auch euch! RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 09.11.2016 Ich glaube es gibt jemanden hier, der das gerade gut gebrauchen kann Sich selbst wie einen Freund behandeln
das entspannt, tut gut und macht vieles leichter. RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 11.11.2016 Puh ich hatte heute einen Tag da stellte sich mir die Frage: "Wirklich wichtig?!" Das Wörtchen "wichtig" ist einer der größten Stressfaktoren, denn irgendwie scheint ja alles wichtig zu sein:
dann nämlich wenn ich mir klar mache, dass ich selbst auch WICHTIG bin! Und ich mich in dem ganzen Trubel nicht verliere und auch nach meinen Bedürfnissen schaue. Ich wünsche euch ein erholsames und schönes Wochenende, wir gehen morgen Abend mit Freunden lecker essen und feiern, denn auch das ist für mich Wichtig, Freude zu haben und das Leben genießen mit Menschen die mir wichtig sind RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 15.11.2016 Dick eingemummelt mit Schal und Handschuhen hab ich mich heute nachmittag auf die Reise gemacht. Meiner Traurigkeit freien Lauf gelassen... Ich liebe Bäume und Bäume schenken mir eine ganz besondere Energie. Sie strahlen Ruhe und Kraft aus. Ich habe mich vor meinem Lieblingsbaum gestellt und gespürt wie ich mit beiden Beinen sicher auf der Erde stehe und mir vorgestellt, wie ich sicher mit der Erde verwurzelt bin. Wie auch der Baum hab ich mir vorgestellt, Licht, Luft und Wasser aufzunehmen um zu wachsen und stark sein, ganz stark um die kommenden Herausforderungen zu meistern. Unter großen Bäumen ist gut ruhen. Chines. Sprichwort. RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 22.11.2016 alle Jahre wieder, beginnt der vorweihnachtliche Stress. Sicherlich für viele bekannt... Ja das Zeitgefühl, dass kennen wir wohl alle Viele Menschen klagen darüber, dass die Zeit immer schneller vergehe. Wir irren uns, denn nicht die Zeit rast, sondern wir selbst tun es. Die Zeit vergeht immer genau so, wie man lebt:
Kommt euch das bekannt vor? RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 23.11.2016 Die Stille ruft... wir leben in einer sehr lauten Welt: Straßenlärm, Musik, Fernsehgeräte, Maschinen, elektronische Geräte, Simmen und und und.... Das fiel mir heute ganz besonders auf, dass mir plötzlich alles zuviel wurde, dieser ganze Krach. Anscheindend haben wir uns so daran gewöhnt, dass uns gar nicht mehr beusst ist, in welchem Maße der ständig präsente Lärm eine Dauerreizung darstellt. Ich habe mich dem heute für zwei Stunden entzogen, eine Insel der Stille für mich geschaffen, sogar die Fenster hab ich geschlossen. Es war eine Wohltat für mich, diese Stille und nur mit mir ganz allein zu sein. Ich habe meine Stille mit meinen Träumen gefüllt und freue mich darauf, wohin mich diese tragen werden RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - Simone K. Ammann - 26.11.2016 Jetzt beginnt eigentlich die ruhige und besinnliche Zeit und in vielen Fenstern und an Häusern ist festlich geschmückt für die kommende Advents- und Weihnachtszeit. Als ich vorhin einen Blick aus dem Fenster gemacht habe, viel mir auf, das ja eigentlich die einfachste Möglichkeit, bewusst für einen Moment abzuschalten, der Blick aus dem Fenster ist. Man tut es so häufig irgendwie, allerdings ohne es zu merken. In die Bäume schauen, die jetzt wunderschön beleuchtet sind, oder man schaut in den Himmel, auf die Strasse oder in den Garten der von einer wunderbaren Stille erfüllt ist. Eine kurze Pause, in der Geist, Seele und Körper verschnaufen können, um dann wieder zu dem zurückzukehren, womit man sich gerade beschäftigt. Wenn man dann noch das Fenster öffnet kann man sich herrlich für einen Moment den Kopf freipusten lassen. Ich wünsche euch einen schönen und besinnlichen 1. Advent! |