Heilpraktikerschule Isolde Richter

Normale Version: Brauchen wir Kokosöl ?
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Hallo miteinander,


Ich finde Silkes Vorschlag gut, etwas über Kokosöl ins Forum zu stellen, da es vorallem in der Ernährung und der Kosmetik immer wieder als besonders gut beschrieben wird.

Seit einigen Jahren ist das Kokosöl in Mode gekommen. Vielleicht wissen einige von Euch, dass vor noch nicht allzu langer Zeit Palmin als ungesund und das Distelöl und das Sonnenblumenöl als gesund galten.

Dieser Trend wurde wieder verworfen. Momentan gelten natives Olivenöl, Leinöl, Walnussöl, Rapsöl aus der Ölmühle und Ghee/bzw Butter in geringer Menge aus öcotrophologischer Sicht als gesund.
Brauchen wir dann auch noch das Kokosöl ?

Woher kommt es, wie und durch wen wird es angebaut, was passiert mit dem Ökosystem und wie kommt es nach Deutschland ?


Ich habe u.a. folgenden Link gefunden:   https://www.regenwald.org/themen/palmoel...zu-palmoel  (bitte kopieren).


Übrigens verträgt nicht jeder Kokosöl, es enthält viel ungesättigte Fettsäuren und es kann auch entzündungsfördernd sein, allerdings riecht es angenehm .


Macht Euch selbst ein Bild von der Notwendigkeit Kokosöl zu nutzen.


Herzliche Grüsse, Heike
Danke für deinen engagierten Beitrag!

Hier noch ein Link für die Sammlung :-)
https://www.foodwatch.org/de/frage-des-m...-das-sein/