Hallo zusammen,
was ist denn jetzt empfehlensert, um die Immunabwehr zu stärke?
Ich dachte an Mutaflor in Kombi mit Regacan von Syxyl plus ein Probiotucum.
Was meint Ihr, was macht noch Sinn?
- Trockenbürstungen
- Wechselduschen
- Spaziergänge in der Natur
- Vitamin D
- Vitamin C
- Zink
- Engystol
- Cystus052 ........
Hallo ihr Lieben,
- Schüßler-Salze
- Gemmosprays
- Manuka-Honig
- Sanddornelixier
- Kneipp-Anwendungen
Liebe Grüße
Bernd
Humor
Zuversicht
Frohsinn
Lebenssinn
Hallo liebe HP2019 und liebe Mitlesende,
ich versuche
- genug zu schlafen
- gesund zu essen
- Bewegung an der frischen Luft
- bei mir zu sein und entspannt zu bleiben
- ab und zu ein Scheibchen Ingwer lutschen oder einen Ingwertee trinken
Parallel hatte ich tatsächlich auch geplant, mich um meinen Darm zu kümmern ...
Alles Gute und bleibt gesund!
Liebe Grüße,
Sonja
Ihr Lieben,
ich versuche
- so ruhig wie möglich zu bleiben und keine Angst zu haben vor dem was noch kommt, wenn es so weitergeht
- Globulis Echinacea
- gut zu schlafen
- gut zu essen (viel frisches Gemüse, auch Wildpflanzen, da die noch am meisten Vitamine und Co enthalten)
- Tee's trinken
- nach wie vor so häufig wie möglich in den Wald zu gehen
- Honig
Liebe Grüße
Lotusmami