ab wieviel Kalorien stellt der Körper wieder auf Glukoseverbrennung um? Bei der Buchinger Fasten beispielsweise, wird ja eine geringe Menge Kalorien zugefügt. Bin über Antworten sehr dankbar! Konnte keine genaue Informationen im Skript darüber finden.
Herzliche Grüße, Helena
Hallo nochmals, weiss keiner bescheid? Leider stand keine Informationen über dieses Thema in Skript Fastenleiter. Den Kurs habe ich im Nov. -16 belegt.
Hallo liebe Helena 
Sorry, Deine Frage habe ich übersehen!
Natürlich ist das bei jedem Menschen immer etwas individuell.
Man kann so von ungefähr 250 - 500 Kcal ausgehen.
Das stimmt, im Skript steht es nicht, aber im Kurs besprochen wurde es.