02.11.2016, 08:49
Guten morgen, ihr Lieben 
Man fragt sich ernsthaft, ob Europas Politiker den Ernst der Lage verkennen!
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) zählt Bewegungsmangel zu den größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes.
30-70 Prozent der EU-Bürger sind übergewichtig. Zehn bis 30 Prozent gelten als fettleibig. Tendenz steigend........
Um dieser „Epidemie“ entgegenzuwirken, werden 150 Minuten moderate physische Aktivität pro Woche empfohlen. Dadurch sinkt das Risiko auf eine ischämische Herzkrankheit um ungefähr 30 Prozent, das Diabetesrisiko um 27 Prozent und das Risiko auf Brust – und Darmkrebs um 21-25 Prozent.
Die Europäer bewegen sich aber weitaus weniger.
Eine Eurobarometer - Studie von 2014 untersuchte die körperlichen Aktivitäten und die Sportgewohnheiten der EU-Bürger. Diese Studie folgte auf vergleichbare Untersuchungen aus den Jahren 2002 und 2009.
Demnach ist der Anteil derer, die nie Sport treiben oder trainieren, zwischen 2009 und 2014 um drei Prozent gestiegen. Er liegt jetzt bei 42 Prozent.
48 Prozent gaben an, sich mindestens einmal pro Woche körperlich zu betätigen, aus Freizeitgründen oder aus Gründen, die nichts mit Sport zu tun haben. Dazu gehören Radfahren, im Garten arbeiten oder Tanzen. Doch 30 Prozent gaben an, dieser Art von Aktivität nie nachzugehen.
Zwei Drittel der Befragten sitzen durchschnittlich zwischen 2,5 und 8,5 Stunden pro Tag. Das ist ein Anstieg von fünf Prozent im Vergleich zu 2002.
Elf Prozent gaben an, mehr als 8,5 Stunden pro Tag zu sitzen.
Steven Blair, Professor in den Bereichen Sportwissenschaft, Epidemiologie und Biostatistik der Universität South Carolina meint:
„Eine geringe Fitness ist ein mindestens so starker Sterblichkeitsprädiktor wie einige der anderen Risikofaktoren, darunter Rauchen und Fettleibigkeit“!
In der Konsequenz werden öffentlichen Finanzen stark belastet, denn immer mehr Menschen benötigen eine medizinische Behandlung.
Ich halte Bewegungsmangel (neben Ernährungsfehlern) für das größte öffentliche Gesundheitsproblem des 21. Jahrhunderts, was meint ihr?
Mehr zum Thema erfahrt ihr auch beim Infovortrag am 30.11.16 - KLICK - wenn wir die Sportheilkunde vorstellen.
Liebe Grüße
Sonja
Man fragt sich ernsthaft, ob Europas Politiker den Ernst der Lage verkennen!
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) zählt Bewegungsmangel zu den größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes.
30-70 Prozent der EU-Bürger sind übergewichtig. Zehn bis 30 Prozent gelten als fettleibig. Tendenz steigend........
Um dieser „Epidemie“ entgegenzuwirken, werden 150 Minuten moderate physische Aktivität pro Woche empfohlen. Dadurch sinkt das Risiko auf eine ischämische Herzkrankheit um ungefähr 30 Prozent, das Diabetesrisiko um 27 Prozent und das Risiko auf Brust – und Darmkrebs um 21-25 Prozent.
Die Europäer bewegen sich aber weitaus weniger.
Eine Eurobarometer - Studie von 2014 untersuchte die körperlichen Aktivitäten und die Sportgewohnheiten der EU-Bürger. Diese Studie folgte auf vergleichbare Untersuchungen aus den Jahren 2002 und 2009.
Demnach ist der Anteil derer, die nie Sport treiben oder trainieren, zwischen 2009 und 2014 um drei Prozent gestiegen. Er liegt jetzt bei 42 Prozent.
48 Prozent gaben an, sich mindestens einmal pro Woche körperlich zu betätigen, aus Freizeitgründen oder aus Gründen, die nichts mit Sport zu tun haben. Dazu gehören Radfahren, im Garten arbeiten oder Tanzen. Doch 30 Prozent gaben an, dieser Art von Aktivität nie nachzugehen.
Zwei Drittel der Befragten sitzen durchschnittlich zwischen 2,5 und 8,5 Stunden pro Tag. Das ist ein Anstieg von fünf Prozent im Vergleich zu 2002.
Elf Prozent gaben an, mehr als 8,5 Stunden pro Tag zu sitzen.
Steven Blair, Professor in den Bereichen Sportwissenschaft, Epidemiologie und Biostatistik der Universität South Carolina meint:
„Eine geringe Fitness ist ein mindestens so starker Sterblichkeitsprädiktor wie einige der anderen Risikofaktoren, darunter Rauchen und Fettleibigkeit“!
In der Konsequenz werden öffentlichen Finanzen stark belastet, denn immer mehr Menschen benötigen eine medizinische Behandlung.
Ich halte Bewegungsmangel (neben Ernährungsfehlern) für das größte öffentliche Gesundheitsproblem des 21. Jahrhunderts, was meint ihr?
Mehr zum Thema erfahrt ihr auch beim Infovortrag am 30.11.16 - KLICK - wenn wir die Sportheilkunde vorstellen.
Liebe Grüße
Sonja