Heilpraktikerschule Isolde Richter

Normale Version: Ideen-Sammlung "Mein Ratschlag für Schwangere"
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Ich danke euch noch einmal für eure Beiträge gestern Abend.

Hier habe ich die Infos aus dem Chat zusammen getragen, ich schaue mir später die Aufzeichnung noch einmal an und bringe auch die Wortmeldungen hier noch "zu Papier".

Nicole Lurz
Zitat:Schwangerschaft ist keine Krankheit und die Momente genießen und in Kommunikation gehen

Gerlinde Wälchli
Zitat:Die Schwangerschaft intensiv geniessen, langsam auf die wachsende Familie einstellen.

Winnie Hartisch
Zitat:sich ausreichend bewegen und dabei auf seine innere Stimme hörenSmile

Regina Held
Zitat:Neuen und eigenen Rhytmus finden und Stress reduzieren

Sandra Schumacher
Zitat:Auf sein eigenes Bauchgefühl hören und sich nicht von anderen verrückt machen lassen

Tanja Steinmann
Zitat:Ich würde auf jeden Fall auf die Ernährung zu sprechen kommen, und das Buch Biologischer Ratgeber für Mutter und Kind empfehlen von Ilse Gutjahr

Claudia Erler
Zitat:jede Bewegung und "Geste" des Babys genießen und immer mit dem Baby in "Kontakt" bleiben

Svenja Höse
Zitat:ratet euren Frauen wirklich, sich rechtzeitig um eine Hebamme zu kümmern. Bei uns hier in der Region sind die meisten über wochen ausgebucht und man steht dann alleine da!!!
....was für ein wundervoller ThreadSmile

LG

MonikaSmile
Klasse!

Habe mir gerade das Webinar angesehen. Was mir persönlich aufgefallen ist, ist der Satz "Schwangerschaft ist keine Krankheit".
Das fand ICH in meiner Schwangerschaft das schlimmste überhaupt zu hören. Kann da aber wirklich nur von mir sprechen, vielleicht hilft es ja anderen Frauen gelassener zu werden, ich habe mich durch diesen Satz mit meinen "Wehwehchen" nicht ernst genommen gefühlt.
Eine andere Mutter hat mir gesagt, dass sie in der 1. Schwangerschaft auch ganz nervös und ängstlich war, in der 2. Schwangerschaft total ruhig und gelassen. Das habe ich dann von mehreren gehört, und ab dem Zeitpunkt hab ich dann für mich entschlossen, dass ich dann auch in der 1. Schwangerschaft schon ruhig sein kann Smile
Eine Schwangerschaft ist sicher keine Krankheit. Aber "hinter" der Schwangerschaft steht eine Frau!

"....ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens ...."


"....optimaler Leistungsfähigkeit eines Individuums, für die wirksame Erfüllung der Rollen und Aufgaben ... "

"....Zustand des objektiven und subjektiven Befindens einer Person....."

"....Fähigkeit zur Problemlösung und Gefühlsregulierung...unterstützendes Netzwerk ...."

DAS ist Gesundheit!
"....nicht allein das Fehlen von Krankheit und Gebrechen." Blush


Quelle:
http://gesundheitsmanagement.kenline.de/...nkheit.htm