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Ich freue mich, so nette Teilnehmer/Innen zu haben
#1
Hallo ihr Lieben,

hier ist Platz für Talk und Schnacken rund um Sport und Bewegung. Rolleyes

Wie haltet ihr es: Turne bis zur Urne? oder Sport ist Mord! Big Grin

Liebe Grüße
Sonja
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#2
Sport ist Mord...kein Sport ist Doppelmord Big Grin Big Grin
So hat es eine Teilnehmerin aus meiner Dance-Stepgruppe mal betitelt..das besondere an dieser Teilnehmerin ist, dass sie bereits 70 Jahre zählt und trotz künstlichem Hüftgelenk und mit ärztlichem Segen an diesen Stunden teilnimmt. Sie hat immer Sport getrieben..in Maßen...
sie hat sich immer gesund ernährt...in Maßen
und sie hat ihr Leben immer mit Spaß gelebt...aus vollem Herzen Heart
und genauso versuche ich es auch zu halten AngelAngel
liebe, lache, laufe, lerne....lebe
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#3
Haha, kein Sport ist Doppelmord, das muss ich mir merken! Big Grin

Super Lebenseinstellung!!SmileHeart
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#4
Das sehe ich auch so^^ Ohne Sport geht nichts bei mir. Das war aber nicht immer so. Vom 120 kg schweren Sportmuffel zur 60kg leichten Sportbegeisterten. Das war immer ein Weg in Schritten...und ich habe noch soviel was ich gerne ausprobieren will. Zur Zeit begeistert mich Chirunning. Eine Lauftechnik, bei der man sozusagen die TaiChiTechnik ausübt und so Gelenke entlastet und die Kraft der Schwerkraft benutzt um besser und schonender mit mehr Spaß zu laufen. Bin davon total begeistert.

Ich brauche Sport schon fast täglich, mache aber einmal die Woche einen kompletten Regenerationstag wo kein Kraft- und kein Ausdauersport dran ist.

Aber ohne....nie wieder....Big GrinHeartHeartHeart

:-)

Und Sonja...ich bin ganz begeistert von meiner supertollen Dozentin!!!

HeartHeartHeartBig Grin
Wer sich selbst heilt, der heilt die Welt!
Heilung geschieht im Hier und Jetzt!
Nur wer durch seine Schatten wandert, erkennt sein inneres Licht!Heart
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#5
Hallo Andrea,dein Chirunnig interessiert mich,ich habe ein paar Jahre Taj-chi-gung gemacht,gelaufen bin ich auch über 20 Jahre.
Herzliche Grüße:
Werner

Pate von Nicci
Pate von Sabinewe
Big Grin
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