Paraphrasieren üben!

[eva-e]

So jetzt will ich mal berichten, ich habe mit meinem Mann die Übung gemacht und wir machten einen 20 minütigen Spaziergang ohne zu sprechen, ich habe ihm vorher erklärt, was wir heute beachten sollten und wie soll ich sagen, anfangs war es schon komisch, so ohne zu reden durch den Wald zu laufen........nach kurzer Zeit war es aber schon gut und normal. Es war aber ganz spannend, denn nach einiger Zeit waren meine Gedanken total woanders und ich fand das wieder zurückkommen ziemlich schwierig, aber es ging, doch dann rutschte ich in das andere Extrem. Da bei meinem Mann demnächst eine Untersuchung wg. seiner Krebsgeschichte bevorsteht war ich so tief bei ihm, dass ich fast weinte............also wieder schlimme Gedanken verdrängen, dann ging es und ich konnte mich auch auf die Laubfärbung einlassen, das war sehr schön, aber es kam mir dann so ziemlich wellenförmig vor,dass ich gedanklich abdriftete. Ich fand es auf jeden Fall megainteressant. Interessant war es danach, denn ich wollte ihm unbedingt erzählen, was mir während des Spaziergangs im Wald aufgefallen ist, also was ich ihm sonst während des Spaziergangs erzählt hätte, das hatte ich dann total vergessen und wir waren plötzlich beide froh wieder miteinander zu sprechen, das war irgendwie ein Gefühl wie Heim"kommen". Ich bin mal gespannt, wir werden es nochmal probieren........