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Behandlungsmöglichkeiten bei Osteoporose - UlrikeZ - 05.01.2018
Hallo Ihr Lieben,
bei mir wurde eine fortgeschrittene Osteoporose diagnostiziert (T-Score 3,3) und ich suche daher dringend nach guten möglichst nebenwirkungsarmen Therapiemöglichkeiten.
Gibt es außer den bekannten allopathischen Therapien naturheilkundliche Möglichkeiten um eine fortgeschrittene Osteoporose zu behandeln?
Ich wäre für jede gute Idee zu dem Thema sehr dankbar.
RE: Behandlungsmöglichkeiten bei Osteoporose - Bonnie2000 - 05.01.2018
Ganz wichtig: Viel Bewegung, um den Knochenstoffwechsel anzuregen, dabei natürlich Stürze vermeiden.
Neben einer gesunden, ausgewogenen Ernährung könnte man gezielt NEMs einsetzen: Vit-D3, K2, Mg, Vit.-C, MSM, Borax
RE: Behandlungsmöglichkeiten bei Osteoporose - UlrikeZ - 05.01.2018
Hallo Bonnie,
Nems nehme ich mittlerweile schon. Auch MSM, aber Borax kenne ich gar nicht. Was ist denn das?
RE: Behandlungsmöglichkeiten bei Osteoporose - Birgit Kriener - 05.01.2018
Hallo Ulrike!
Umstellung der Ernährung aus Sicht der TCM und Chinesische Medizin (vor allem TCM-Phytotherapie)!!!
Wenn Du gute Therapeuten suchst helfe ich Dir gerne weiter!!!
RE: Behandlungsmöglichkeiten bei Osteoporose - yvonneer - 12.01.2018
Schüssler Salze Nr. 1 und Nr. 2 könnten ggf. hilfreich sein.
RE: Behandlungsmöglichkeiten bei Osteoporose - Sonja s-harwardt - 12.01.2018
Liebe Ulrike,
zuerst einmal Säure-Basen-Regulation als wichtige Maßnahme, wobei hier die Stärkung im Vordergrund steht.
Bewegungstherapie und Ernährungstherapie wären die wichtigsten nächsten Schritte, die man in der Praxis angehen würde.
Galileo-Training ist eine wunderbare Möglichkeit der Knochenstimulation, vielleicht findest du in deiner Nähe einen Therapeuten, der damit arbeitet. In meiner PRaxis kommt er sehr oft zum Einsatz......mehr Info:
http://www.galileo-training.com/de-deutsch/themen/therapie-praevention-mit-galileo/krankheitsbilder/osteoporose-und-sturzprophylaxe.html
Liebe Grüße
Sonja
RE: Behandlungsmöglichkeiten bei Osteoporose - UlrikeZ - 16.01.2018
Ihr Lieben,
ganz herzlichen Dank für Eure tollen Anregungen.